今日の太極拳と形意拳
今日は通常練習に参加してきた。8月最後の日曜日だからなのかわからないけど、人がとっても少なかった。最初一人でやることになるかと思ったぞ。なんでうちの楊式って人気ないのかしら?
基本功をやってる間に姉弟子とかがやってきて、ようやく3人でスタート。その後また少しずつ人が増えてきた。
東京もそろそろ秋の気配が見えてきてるんだけど、道場の中はなんかやたら暑かったらしく、Tシャツが絞れるぐらいに汗をかいた。暑かったらしく…というのは、体感温度はたいしたことないんだけど、なんだか知らないけど汗ばっかりかくのだ。おまけに久しぶりの練習のせいなのかやたら頭が熱くなって、熱中症になるかと思った。汗がすごかったのは俺だけじゃなかったから、やっぱり暑かったんだろうな。
じっくりと三段まで通した後、一段を復習。その頃にはもうかなりバテてた。
休み時間に姉弟子らと四正推手をやる。姉弟子は推手未経験なんで逆に俺が教えたんだけど、合ってたかしら? 他に散手対練套路をやる。とりあえずだいたいの順番を覚えてて良かった。
あんまり暑かったので、休み時間に頭だけシャワーを浴びる。その際一応上だけ脱いだんだけど、その後汗で濡れたTシャツをもう一度着るこの気持ち悪さ。
久しぶりの形意拳。二人で組んで靠したりする準備運動が毎度結構辛いので、今日は絶対死ぬな…と思ったんだけど、案外バテなかった。体が慣れてきたから?
お馴染みの劈拳の後、今日は崩拳。形意拳の代名詞のような崩拳だけど、まだあんまりやったことないのよね。順歩で進んで道場の端までやって、反転したら拗歩でやるのね。
さらに十二形拳から鼈形拳と、それを使った対練をやる。相手の側面に回り込むセン歩という歩法を使うんだけど、それを実際に対練で使うとなると、手足バラバラになってしまいうまくいかなかった。これは練習して慣れるしかないね。
練習後、兄弟子(これまた年は下)と一杯やって、各駅停車で帰宅。飲み屋にグラビアアイドルの塩沢亜弓に似た人がいた。本人かどうかは知らん。そんなに多く飲まなかったつもりだけど、疲れてたせいか、今頭がくらくらしてる。宇都宮は雨が降ったようで、少し涼しげ。
次回行くまでには家で練習しておこうっと。
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形意拳、死ぬほどハードってわけではないです。準備運動の時にちょっと体を動かす程度です。それでも久しぶりにやると結構息上がっちゃいますけどね(^^;)。こないだは特に暑かったし。
形意拳はシンプルっすよー。正確に動くのは難しくても、複雑で覚えられないということはないです。でも、套路は五行拳、十二形拳だけじゃなく、結構いっぱいあるようです。
投稿: 雅 | 2005/09/01 18:48
やっと9月になりましたね~
早く涼しくなって欲しいわぁ(´▽`)
形意拳、ハードそうですねぇ~っ
難しそうだけど、面白そうっ(>▽<)
雅さん、いろいろ覚えてすごいなぁ~!
あたしは48式だけに専念しないと無理っぽい・・・(笑)
投稿: 雪 | 2005/09/01 18:00