戯雅 blog

市の健康診断を今年も受けてきた。
結果はまだ出ないけど、身長がまた伸びていた。175.5センチだってさ。去年より１センチ伸びてる。

半年くらい前から腹筋台を買って腹筋運動だけはやってるんだけど、腹回りはほとんど変わらなかった。最初５回くらいでヒーヒー言ってたのがもう３０回以上楽にできるようになったので、筋力は付いたはずだが、目に見えてサイズに反影されないのはなぜか？　もっときつくやらないと脂肪は落ちてくれないのかな。