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2015/07/21

暑い日が続く

梅雨が明け、本格的な夏がやってきた。
宇都宮でも33度くらいは平気で行く。
また36度くらい行く日もあるだろうな。

風でもありゃ少し無理して扇風機だけで過ごすこともあったけど、さすがにもうギブアップ。
パソコンも熱くなっちゃうし、データが壊れたら大変だから、午前中からエアコン入れてる。
夜も熱帯夜だしね。
なんとかならんかね、この暑さ。

食欲もあんまりないんだけど、食わないとバテちゃうから、食いやすい豆腐とか、ステーキ肉なんてのを食っております。
トレーニングして、オリゴ糖入りプロテインでも飲んで、腸を活発化させようかな。

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